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親知らず>< 

【ダイエット日記】
  (運動)踏み台昇降20分
  (朝食)お茶漬け
  (昼食)お弁当(焼飯・ウインナ2本・みかん3分の1
  (おやつ)スープ・どら焼き・珈琲
  (夕食)カレーライス・レタスサラダ
  (体重差)+500g(計-1.2kg)

【コメント】
実は昨日から、親知らずを抜いた後がひどく痛んでます><
ちなみに左側です~
んで朝からお茶漬けとかー昼は食べやすい焼飯とかに
しました^^;
カレーライスは家族のリクエストですw
ちょっと体重&体脂肪共に増えつつありますが
もしかしてアレかな?(笑)
ま、のんびりと続けます^^
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コメント

  オォォ―!w(゚△゚;w(゚△゚)w;゚△゚)w!―ォォオ

親知らず抜いたのぉ~~!!
痛かったでしょ~~!!
れーちゃんも2年前抜いたんだけど
へたっぴいな医者で、すっごい時間かかって抜いて
あげくの果てに、高熱が3日間出てうなされたんだよぉ~・・・
そこまで酷くないといいんだけど・・・
親知らずと言えども、侮ったらダメだぉ。
お大事にね☆

いや^^;私も抜いたのはだいぶ前です><
なのに時々痛むの~~~
何でだろう??

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